足球跑位教学视频+=+足球跑位教学视频教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球跑位教学视频的问题，于是小编就整理了6个相关介绍足球跑位教学视频的解答，让我们一起看看吧。

足球无球跑位技巧口诀？

第一，脑子里时刻都要有正形的概念，第二，保持阵型完整，不要只顾追求，不要擅离。自己的阵型中的位置太远而造成缺口。

G三保持阵型以求为重，不要离球太远导致脱离战场，也不要跟石球队有接的太近，搞得没法传球。即是预判体现跑动。

第五就是预判接应了。

5+1足球跑位技巧？

在五人制足球里，比较常用的阵型是221平行站位，和121菱形站位。我们这里主要是针对221的阵型来说一下。

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在防守时，前方的二个队员，要跑位回本方半场，防守对方的进攻球员。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。

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当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时，我们对应边的防守球员需要及时补上去防守。

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这位队员补上去后，另一边的队员需要跑位到中路，守住中路很关键的。

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对方传球到中路时，我们中路有人防守。

但如果对方传球到另一侧时，另一侧是无人看防的，这时我们中路的队员要跑位到另一侧去防守。无球一侧的队员又回防到中路。这样就不会失位，让对方轻易有面对龙门的机会了。

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当我们在进攻时，我们应该让后方的队员持球，而前方的二位队员跑位，我们最好的是绕到对方后防队员的后面，然后伺机绕过他们，跑出空位来，好让已方人员出球，得到射门机会。

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当后方球员突破对方的拦截后，我们前方的队员可以适当往边路跑位，把中路空间留到持球队员，让他找机会射门，或伺机往边路空档转移。

左边锋的跑位和踢法？

左边锋有擅长左脚和右脚两个类型，一般选用左脚将，左路上下迂回，内切，下底传中，缺点是左路射门弧线为外弧，除非外脚背或正脚背。而右脚将逆足拿球，不利于控制球，但一旦内切，会有美妙的内旋球射门机会，是很好的角度。

足球中左后卫的战术打法，跑位，应该做哪些工作？

第一：边后卫的主要任务是阻碍对方球员把球从边线传入禁区。在某些防守体系里，他们也会负责盯防。

站位（防守）：阻挡在对方带球球员面前，适度贴近球员，但谨防被过，注意对方球员的传中，可以适度拦截。

第二：大多数边后卫都会后上助攻传中，令球队的进攻方式更立体。

左后卫作为边后卫之一，基本上也是要完成上面的工作。

站位（进攻）：站在中场球员的周围，可以适时接应，随时做好边路突破的准备，看到边路空档，可以带球利用速度突破，再选择传球或射门。当然，边路不能压前太过，以至于被对手打了防守反击。

总体的站位是灵活多变的，要兼顾防守与一定的进攻，需要优秀的体能与良好的足球思维。

思维可以在比赛中锻炼，也可以观看足球比赛，玩足球游戏从中学习。

体能需要坚持不懈的努力，大量的锻炼才能练好的。

实况2013队友不会跑位怎么办？

可以控制队友走位的

前提你得有个手柄，第一步：拨动手柄右边的摇杆选中想要控制的队友（被选中队友头上会有亮的光标）第二步：按下Rs键，就是把右边的摇杆整个按下

在默认设置下，完成以上操作队友就会前插了。当然游戏里可以设置为按下后用右摇杆完全控制队友走位。

足球中锋怎么踢，如何跑位？

感谢邀请，现代足球中传统意义上的中锋已经慢慢的淡化了，如今国际足坛对于中锋的要求非常高，不但能够进球还得能突破，能组织，能防守，会跑位，能助攻，似乎中锋已经成为了一个非常多元化的位置，想踢好这个位置并不容易。

说到中锋这个位置不得不提下面几名球员：

如今的英格兰当红炸子鸡——哈利凯恩

身高188CM的哈利凯恩得分能力非常强，已经两次夺得英超金靴了，在英超联赛中能够取得这样的成就是非常不容易的，哈利凯恩的特点非常鲜明，能进球，能突破，禁区内得分能力强，凯恩能够独自应对对方后卫的夹击。无论是持球等待队友的前插，还是充当孤胆英雄自己寻找射门机会，凯恩似乎都很有心得。凯恩最适合的位置是中锋，但其实他也有过一些扮演中场或边路角色的经验。小伙子的技术很全面，在边路游弋时同样能够为队友创造机会。作为一名年轻球员，凯恩还有机会将自己塑造得更加无懈可击

波兰神锋——莱万多夫斯基

莱万多夫斯基不仅具备出色的射术，而且他的传球技术、传球视野、甚至是头球都颇有造诣。尤其是在对球队的前后串联方面，莱万多夫斯基更具有优势。莱万多夫斯基还有一大优势，那就是他在关键比赛中的进球能力，莱万多夫斯基面对强敌的时候进球更多。莱万多夫斯基擅长串联球队的进攻，非常适合瓜迪奥拉的战术体系。莱万多夫斯基不仅仅是那种可以回撤到中场拿球的前锋，还是一个出色的进攻终结者。曾经在多特蒙德时期的莱万在欧冠对阵皇马的比赛中上演大四喜震惊世界。

如何跑位

在跑位基础之前首先你得具备良好的背身拿球能力，在高压逼迫下能够从容的将足球控制好，这是前提，如果你具备了这样的实力那么我们在聊聊如何跑位。

1、比较传统的站桩式中锋

只需埋伏在对方中后卫身前，拿球后可以向前推进完成射门得分，或者能够为队友背身做球取得射门良机。

2、游弋型中锋

看了多场国际比赛，发现现在很多中锋喜欢游弋到对方边路腹地，将中路位置让给内切的边锋或者前腰，或者拿球后中锋从边路带球向对方禁区游走，哈利凯恩和卢卡库就经常这么干。

3、灵活跑位，见缝插针型中锋

能在合适的时机跑到合适的位置完成得分的前锋绝对是个好球员，这对球员要求比较高，首先你的球商得比较高，有灵敏的门前嗅觉，并且能和队员建立非常高的默契，说白了就是游弋于对方的越位线之前，总能找到合适的时机破门。

足球中锋怎么踢，如何跑位？首先，你要不停的跑动和移动，不能站死，否则就被对方后卫贴身防守，球都很难停住，更别说转身投入进攻了。中锋跑位最常用的办法就是从禁区拉出来，然后再反插禁区，给自己创造接球空间。如果对手跟出来，禁区内势必形成空挡，再反插进去，对手在移动中容易被你甩开；如果对手不跟出来，你就能从容接球转身，投入进攻。如果遇到对手造越位，一般优秀的中锋采用的跑位路线就是首先横向跑动，不要处于越位位置，然后队友传球的一瞬间，再往禁区反插。当然，这些都是理论，如何在比赛中合理利用，那就是你的水平了。

中锋也分很多种。

站桩，突前，自由人，拖后，伪锋，抢点。

不同的名字意味不同的踢法，

如鲁能队佩莱，就是站桩中锋，他的跑位主要在峨眉月以及周围一圈等中路，范围相对固定，因为他要做塔做球，个人盘带较少，要接传中在中路摆渡或者射门。

如权健队莫德斯特，就是突前，他的跑位主要在中路纵向跑动，主要是回撤接球，并往前带球突破。其次是拉边和内切的边锋换位。范围较大，差不多前场T字。（球场竖着看）

如恒大高拉特，就是自由人。高拉特的跑位覆盖前场所有位置，左右中路。因为高拉特是中锋但是要负责带球突破和组织，所以跑动范围超大。

如权健队帕托，就是伪锋或拖后前锋。他的跑动主要在中圈和大禁区之间的位置，在站桩中锋或突前前锋的后面，主要是回撤接球组织进攻，然后寻求直传机会或者等待直传前插的位置。

最后就是抢点前锋，典型就是英扎吉。抢点前锋的站位主要是是贴着最后一名后卫寻找空档，跑动范围不固定，但是一定贴着是进攻方向上的最后一名后卫，寻找第一时间提前量。

以上，拙见。

最开始踢球时，踢后卫，随着技术突飞猛进，感觉突然上了一个台阶，恰如习武之人打通了六脉，带球过人似闲庭信步，主要用外脚背带球，依靠假动作，类似罗纳尔多的钟摆式，其实我们早就会了，就是身体的假动作，假装左晃，再向右，用外脚背趟球，顺势而过。

随后改打前锋，前锋有中锋和两个边锋。中锋一般不参与防守，但对方由守转攻时起第一道屏障，须尽力抢截破坏。角球任意球要回防，角球前锋一般站前门柱边。进攻时，时刻注意对方贴身后卫以及整条后防线，避免落入越位陷阱，对方造越位时，特别要抓住机会，反越位成功就是单刀球了。

我方进攻时，应与前卫、边锋多打配合，二过一，二过二，三过二，尽量一脚触球，动作要放松。走中路时，观察前卫即中场核心的传球，心领神会，别越位，适时插上，接球要发挥技术及速度优势，该过就过，单刀球时别慌，一个字带，看守门员怎么封堵，多用脚弓推，别发力，以巧破千斤。

球走边时，看边锋怎么传中，平高球用头球最好，前额顶，还要甩头；高球一般没戏，混战看机会。随时准备甩对方后卫，如假动作一样，故意往这边跑，然后突然变向甩掉。

前锋主要职责是要进球，在禁区内拿球时，要敢带！利用假动作，转身，左右脚脚弓扣球，摆脱对手，予以致命一击！

没踢过这个位置。个人愚见，要根据个人特点来说了，如果你身体对抗强，可以参考维埃里，如果你还有速度，你可以参考大罗，抢点能力强就要学习德国柱式中锋。跑位也要根据球队整体情况来决定，如果主打边路，那么你跑动的范围就很大了，整个禁区都是你的，如果短传渗透，那么最佳位置应该在大禁区附近。当然中锋也要起到牵扯对方后防线的作用，拉开空间给队友创造机会。

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